Vanaf je levensplek ben je vrij om je eigen weg te gaan
“Wat ik ook doe, het is niet genoeg” Wat hij ook doet, hoezeer hij ook zijn best doet, Edwin heeft steeds het gevoel dat het
Welke uitwerking hebben eerdere relaties op je leven?
John kwam bij me omdat hij niet echt gelukkig kon zijn met zijn partner Isa. Hun beider verlangen om een diepe verbinding aan te gaan
‘Moeilijke’ emoties zijn belangrijke boodschappers
Van veel mensen hoor ik dat ze zo ‘in hun hoofd zitten’. Wist je dat dit een beschermingsmechanisme is? We leren al jong om pijnlijke
Familieopstelling: welke vragen kunnen worden onderzocht?
Een familieopstelling is een krachtig middel om een vraag diepgaand te te onderzoeken. De toepassing van opstellingen is veel breder dan alleen voor familieperikelen. Een
Grenzen stellen: goed voor jezelf én voor de ander
Heb je weleens het gevoel dat iemand het je lastig maakt, je onredelijk behandelt of te veel van je vraagt? Hoe reageer je dan? Veel
Soms zijn worstelingen precies wat we nodig hebben
Worstelingen kennen we allemaal. Ze zijn pijnlijk en lijken soms uitzichtloos. Ga jij door een moeilijke periode? Het inzicht uit het verhaal van de man
Alleen zijn geeft ruimte om dingen weer in het juiste perspectief te plaatsen
Wanneer was jij voor het laatst even écht alleen? In onze drukke wereld is het nog niet zo gemakkelijk om tijd voor jezelf te nemen
Wat is een familieopstelling? Hoe werkt het en wat is het effect?
Een familieopstelling laat ons snel en zonder veel woorden zien wat de onbewuste oorzaak is achter ons gedrag. Opstellingen helpen om de tot nu toe
Stap voor stap een nieuwe gewoonte aanleren
Meer bewegen, gezonder eten of meer tijd vrijmaken voor wat er écht toe doet. Wat wil jij realiseren? Mijn tip: begin klein. Een kleine gewoonte