Soms zijn worstelingen precies wat we nodig hebben
Ga jij door een moeilijke periode? Worstel je met iets? Het inzicht uit het onderstaande verhaal zal een enorme opsteker voor je zijn.Op een dag werkte een man in zijn…
Stap voor stap een nieuwe gewoonte aanleren
Meer bewegen, gezonder eten of meer tijd vrijmaken voor wat er écht toe doet. Wat wil jij realiseren? Mijn tip: begin klein. Een kleine gewoonte die je volhoudt heeft veel…
Familieopstelling: welke vragen kunnen worden onderzocht?
Een familieopstelling is een krachtig middel om een vraag diepgaand te te onderzoeken. De toepassing van opstellingen dekt een veel bredere lading dan alleen familiekwesties. Een opstelling kan gaan over…
Vanaf je eigen levensplek ga je vrij je eigen weg
"Wat ik ook doe, het is niet goed genoeg ..." Wat ze ook doet, hoezeer ze ook haar best doet, Lieke heeft voortdurend het gevoel dat het niet goed genoeg…
Mindfulness: de meest gestelde vragen over de 8-weekse training
1. Waarom staat mindfulness zo in de belangstelling? Mindfulness staat in de belangstelling omdat mensen er baat bij hebben. Mindfulness is praktisch, toegankelijk en inpasbaar in elk leven. Ook zijn de…
Loslaten: de sleutel tot vrijheid en liefde
Merk jij dat het niet lekker loopt in je relatie?Ben je niet in staat om je werkelijk open te stellen?Koester je de hoop dat het uit uiteindelijk toch allemaal wel…
- 1
- 2